Главная » 2014 » Февраль » 18 » Детоксикация и витаминизация: Рецепт здорового коктейля
14:47
Детоксикация и витаминизация: Рецепт здорового коктейля
Рецепт витаминного коктейля
 
Вооружись простым рецептом приготовления здорового коктейля, который не только поможет провести детоксикацию организма, но и витаминизует его.
 
Чтобы приготовить здоровый зеленый коктейль, тебе понадобится:
  • 1 пучок шпината
  • 2 больших моркови
  • 2 яблока среднего размера
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • подсластитель по вкусу (по желанию)
  • вода

Шпинат хорошо помыть, стебли удалить. Помыть и очистить морковь, а затем и яблоки от серединки.

Помести шпинат, яблоко, морковь и лимонный сок в соковыжималку. Смешай до получения однородности и разбавь равным массе количеством воды. Если напиток будет недостаточно сладким, добавь еще половинку яблока или подсластитель по вкусу. 

 

receptcity.ru

Просмотров: 407 | Добавил: Библиотека | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]